越南沙拉卷

这是刚来温哥华时一位越南的同学教我做的,温哥华的越南餐厅很多,基本上价廉物美,而且越南餐热量都比较低,看看他们的食材就知道,难怪我认识的越南姑娘每个都瘦瘦的,令人羡慕啊~

沙拉卷的材料蛮简单的

1.煮熟的虾仁切半

2.生菜

3。生的豆芽菜

4.九层塔叶子

5.煮熟的越南米粉过冷水沥干

6.越南春卷皮

7.越南扎肉切片

8.小黄瓜切片

蘸酱:海鲜酱+花生酱+水(1:1:1)煮化即可

  

做法:

1.把越南春卷皮一张张稍微泡水变软,可以放到盘子里上面抹一层水,不要互相重叠避免黏在一起

2.然后把食材依顺序摆到春卷皮上,小心卷起来放到盘子里,如果在空气干燥的地方记得随时包上保鲜膜避免风干

   

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